一个孩子的成长是生物遗传和环境交互作用的结果，家庭的和睦对于其成长、性格的形成有重要影响，不良的环境生活会给孩子造成心理创伤，比如无安全感、学习成绩下降、极度的自卑、大脑受损，难以管理自己的情绪、影响孩子的性格等，有些创伤终身难以愈合。

　　父母是家庭能量场的造场者，孩子是家庭能量场的显示器。在这个场域里，我们需要懂得沟通与理解的重要性。家庭能量场，影响的是每一个人，自己、伴侣、父母，还有年幼的孩子们。尤其是孩子们，他们的心是全然敞开的，如果一个孩子行为或者心理上出现问题，意味着整个家庭系统处在失衡的状态，而最有能力改变这一切的是每个家庭的缔造者。当我们学会用心去倾听、去理解家人的时候，家庭的能量场就会变得更加和谐、更加温暖。

　　生活中的不愉快，70%都是沟通不畅造成的。沟通的话语可以是三月暖阳，也可以是腊月寒风;可以是潺潺流水，也可以是惊涛骇浪。沟通是一项非常重要的技能，如果能够遵循以下六种沟通原则，尊重对方、倾听对方、表达清晰关注对方、积极反馈、保持开放，就能够进行有效的沟通，促进人与人之间的理解和信任。

　　关系冷淡、与上一代的沟通不顺、经济负担等婚姻中常见问题的应对需要夫妻双方共同努力和理解。在婚姻中最重要的是要珍惜彼此，保持开放的心态，并愿意为了共同的幸福而付出努力。

　　爱的五种语言是指：肯定的语言、珍惜的相处、服务的行动、身体的接触、精心的礼物。我们可以排查一下自己在亲密关系中，是否没有被满足到某些需求。若要满足配偶的情感需要，则可以对爱的五种语言进行实践，也可以检视一下自己是不是也有做得不足之处，查漏补缺。把自己的幸福遥控器，拿回自己的手中，掌握自己的人生。

　　讲座内容引起了在场听众的强烈共鸣，活动结束后，旗图书馆还为每位参与活动的读者发放了小礼品，大家纷纷表示会在今后的生活中慎重对待爱情和婚姻，构建和谐家庭。赵老师用丰富的经验和深厚的知识底蕴，带来了一场非常精彩而有意义的讲座，让大家都受益匪浅，我们不仅深入了解到婚姻家庭问题的理论和实践，也掌握了解决常见婚姻家庭问题的方法和技巧，对自身心理能力的提升以及婚姻家庭关系调适等方面都起到很好的促进作用。下一步，乌拉特前旗图书馆将继续在心理健康和婚姻家庭教育服务等方面贡献专业力量，在引导广大群众树立正确婚恋观、家庭观方面发挥积极作用，推动平安家庭建设和婚姻家庭矛盾纠纷预防化解，进而营造温馨和谐的社会氛围。